Психолог Марина Ведищева

Поддерживающая психотерапия

Обращение к психологу обычно связывают с наличием конкретных проблем. Люди, особенно у кого нет большого опыта в личной психотерапии, думают, что, придя к психологу, надо озвучить конкретную проблему, хорошо сформулированную. Это не обязательно. Если вы придете и скажете: «в жизни что-то не так и не то» этого будет
достаточно.

Есть состояния, которые не выглядят как проблемы или нарушения, но которые мешают жить полноценно. В таких состояниях очень полезно просто опереться на кого-то другого, просто озвучить внутренние диалоги.
Родственники и близкие могут пугаться и тревожиться, друзья будут давать советы и успокаивать. Но в этом случае это не работает.
Для человеческого сознания важен нейтральный, позитивно настроенный, принимающий свидетель. Таким свидетелем становиться хорошо подготовленный опытный психолог.

Человек сам может выполнять эту функцию для себя, но только на высоких уровнях развития личности и осознанности. Такие уровни есть у небольшого количества людей.

Помочь себе в преодолении полосы неустойчивости и размытости (недифференцированности) человек может, взяв индивидуальные консультации у психолога. Если вы хотите повысить уровень развития личности и большей осознанности, то вам тоже к психологу, который занимается вопросами развития.

Приглашаю на индивидуальные консультации очно в Екатеринбурге или онлайн. Качество онлайн консультаций не отличается от очных.
Статьи Консультации
Made on
Tilda