На этапе симбиоза — одиночество ужас ужасный, которого надо избегать, во что бы то ни стало. Только вместе, только рядом. Этап экзистенциального развития — одиночество это неизбежное, но нормальное состояние человека, от которого может и удовольствия никакого, но страданий тоже нет. На этапе самоактуализации — у человека есть свободный выбор: испытывать свою уникальность, «отдельность» или единство с другими людьми. Равно можно испытывать удовольствие от слияния с другим и от одиночества, по желанию.
На оценку одиночества еще влияет смысл, которым мы его нагружаем. Если вы думаете об одиночестве с неприятными чувствами, постарайтесь изменить ход своих мыслей. Иногда это помогает.
