Чего мы боимся когда нам страшно? Давайте рассмотрим, из чего состоит ситуация страха. ⠀ Есть некие обстоятельства угрозы или опасности, например, всегда вызывает напряжение неопределенность, которую люди часто наделяют этими качествами. Есть ситуации осуждения или оценки, есть ситуации физической угрозы. На такие обстоятельства нормальная человеческая реакция — страх. Страх, хоть и неприятное чувство, но в этом случае выполняет функцию обеспечения безопасности. «Ты туда не ходи, снег башка попадет совсем мертвый будешь». Но это не все. ⠀ В какой-то момент жизни мы начинаем испытывать страх по поводу возникновения чувства страха. И вот здесь возникают проблемы. ⠀ Чувственное переживание страха оказывается оторванным от объективной реальности (пугающие обстоятельства → оберегающий страх → страх страха). Человек не может соприкоснуться с тем, что изначально испугало. Даже если «головой» он понимает чего боится, прожить эти чувства не может. Возникает дополнительно ощущение бессилия, и «голова» со всем своим энтузиазмом дорисовывает картину маслом. ⠀ Если хотите исследовать эту композицию у себя, узнать как это все работает, приглашаю на консультацию — разберём вместе.