Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

НОВОСТИ


Психолог Марина Ведищева

в эфире 4 канала рассказала, как войти в рабочий режим после долгих новогодних каникул. 


 Началась запись на программу

 «МИР ВНУТРИ ТЕБЯ».

Начало занятий

24 января 2018 года. 

        +7-922-209-20-06                  +7-922-180-35-37 


 Экспресс диагностика   жизненных ситуаций

Для тех, кто хочет разобраться в сложной  ситуации, но не  планирует курса    психотерапии. 

     +7-922-209-20-06

       +7-922-180-35-37 


Уважаемые коллеги!

Приглашаем стать участниками программы «ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ»!

+7-922-209-20-06

+7-922-180-35-37 


Секреты семейного счастья и долголетия. Интервью психолога Марины Ведищевой на Студии-41

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Яндекс.Метрика
Рейтинг@Mail.ru

Опубликовать в социальных сетях

Button

ФОРУМ

Тренинги и семинары по психологии

                                                                                    Психотерапевтическая группа

                                                                                        «Пространство миров» 

             Программа о понимании себя и обретении возможности следовать своим Путем.                                                                                                                                                                             

                                                                        Внутренний мир.

            Задайте себе вопрос: «Знаю ли я себя?». Каждый из вас даст свой ответ. Один скажет: «Конечно, я как на ладони, что тут не знать». Второй скажет: «Нет, я себя не знаю, все это сложно, я не верю, что можно узнать себя». И тот и другой будет прав. Внутренний мир обладает уникальными свойствами быть одновременно и статичным, и непрерывно меняющимся. Все вроде на своих местах мотивы, ценности, цели, но это уже другие мотивы, другие цели, что-то изменилось в ценностях.   Изменения происходят незаметно, и часто человек даже их не замечает. Только со временем, если наблюдать, то хорошо видно, как все меняется и преображается. Задача человека, который хочет жить осознанно и менять себя и свою жизнь к лучшему, управлять этими изменениями и направлять их в нужное русло.

            Часто люди принимают контроль за способ управления внутренним или внешним миром. Но контроль – это всегда фиксация. Контролируя, мы останавливаем процессы, искажаем их, тем  самым мешаем нормальной работе внутренней системы. В норме контроль только один из этапов саморегуляции. Для того чтобы была возможность управлять внутренними процессами, в первую очередь необходимо разобраться, какие же процессы протекают внутри системы. А еще научиться довольно сложному действию: удерживать два противоположных процесса одновременно. С одной стороны позволить всему меняться, а с другой стороны – быть статичным.

            Невозможно описать радость и восторг человека, который начинает понимать, что происходит в его внутреннем мире, он как будто погрузился на дно океана и рассматривает доселе неведомых жителей. Даже если этот этап у вас позади, то всегда есть необъятное поле наблюдать, исследовать, познавать глубины своего внутреннего мира.